✦ Free delivery on orders over $50

Fiddo Glow

Hagaha Qurxinta

Kareemka qorraxda: maxaad ugu baahan tahay maalin kasta?

Qorraxda Soomaaliya waa mid xooggan sanadka oo dhan. Ogow sida kareemka qorraxda (SPF) u ilaaliyo maqaarkaaga, inta jeer ee la mariyo iyo kan kuu habboon.

· 1 daqiiqo

Kareemka qorraxda: maxaad ugu baahan tahay maalin kasta?

Qorraxdu waxay sababtaa madow-madow (dark spots), gabow hore iyo maqaar engegan. Soomaaliya qorraxdu waa xoog badan tahay sanadka oo dhan — sidaa darteed kareemka qorraxda waa tallaabada ugu muhiimsan ee daryeelka maqaarka.

Maxay ka dhigan tahay SPF50?

SPF waxay cabbirtaa ilaalinta ka dhanka ah shucaaca UVB. SPF50 waxay celisaa qiyaastii 98% — taasi waa heerka aan kugula talineyno cimilada kulul.

Sida saxda ah ee loo mariyo

  1. Mari 15–20 daqiiqo ka hor intaadan bannaanka u bixin.
  2. Isticmaal qiyaas ah laba farood oo dhaadheer wajiga iyo qoorta.
  3. Dib u mari 2-dii saacadoodba mar, iyo mar kasta oo aad dhidid badan ama biyo gasho.
  4. Mari xitaa marka hawadu daruur tahay ama aad gudaha joogto — iftiinka daaqadaha ayaa soo gala.

Kee baa kuu habboon?

Maqaarka madow sidoo kale wuxuu u baahan yahay kareemka qorraxda. Wuxuu ka hortagaa madow-madowga iyo midabka aan sinnayn.

Daawo dhammaan kareemada qorraxda

Diyaar ma u tahay inaad iibsato?

Alaab asal ah oo Yurub laga keenay — waxaan u keenaynaa Muqdisho iyo Soomaaliya oo dhan.

Daawo alaabta
All articles

Keep reading

More from the guide